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내 주변에 있는 마사지 샵을 찾는 방법


마사지 받고 싶으신가요? 이러한 유형의 치료를 고려해야 하는 많은 이유가 있습니다. 마사지 요법의 이점, 세션 준비 방법 및 관련 비용에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오. 이 팁을 사용하면 마사지 세션을 최대한 활용할 수 있습니다. 마사지는 통증을 완화하고 건강을 유지하는 훌륭한 방법입니다. 다음은 가장 인기 있는 마사지 유형과 그 이점입니다. 각 유형에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.


Tui Na라는 용어는 쥐거나 누르는 것을 의미하며 일반적인 마사지에 사용되는 방법에는 수기, 지압, 약초 압축 및 도포제가 포함될 수 있습니다. 이러한 마사지 기술은 생리적 균형을 촉진하고 손, 팔, 다리의 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 이 마사지는 두통, 목 통증, 요통 및 어깨 통증을 포함한 급성 및 만성 통증 상태 모두에 효과적입니다.


전립선 마사지 착유의 첫 번째 단계는 괄약근을 열고 손가락을 항문에 삽입하는 것입니다. 그런 다음 손가락 끝을 사용하여 부드러운 압력으로 전립선을 부드럽게 쓰다듬습니다. 이러한 동작을 여러 번 반복하여 압력을 높이거나 낮출 수 있습니다. 이 마사지에 익숙해지면 점차적으로 자극의 강도를 높일 수 있습니다. 초보자라면 엎드려서 착유기를 앞에 두고 시작하는 것이 좋습니다. 전립선에 쉽게 접근할 수 있고 오르가즘을 경험할 가능성이 더 높아집니다.

모든 형태의 성적 접촉과 마찬가지로 전립선 착유에도 여러 종류가 있습니다. 마사지는 순환을 개선하고 근육을 이완하며 신경 손상을 복구합니다. 전립선염 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 발기 부전을 경험하거나 사정에 문제가 있거나 오르가즘을 달성하는 데 어려움을 겪는 남성을 도울 수 있습니다. 마사지는 매우 즐겁고 매우 치료적일 수 있습니다. 적절한 도구를 사용하는 것을 잊지 마십시오!

전립선 마사지의 착유는 재미있을 수 있지만 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 전립선암이 있는 경우 전립선 주변의 암세포가 떨어져 나와 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있으므로 이 기술을 피해야 합니다. 또한 전립선 착유가 전립선 특이 항원(PSA) 검사에 영향을 줄 수 있다는 사실을 알고 있어야 합니다. PSA 검사를 받을 계획이라면 전립선 마사지를 착유하는 것도 위음성 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 손가락의 푹신한 면으로 부드러우면서도 단단한 스트로크를 사용하는 것이 중요합니다.

파트너와의 성생활을 개선하고 싶든 새로운 감각을 탐색하고 싶든 좋은 전립선 마사지는 즐거움 수준을 높이고 당신과 파트너를 행복하게 할 수 있습니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 전립선은 민감한 부위이므로 장갑과 윤활제를 사용하여 자신을 보호하고 감염이나 찢어짐의 위험을 최소화한다는 것입니다. 다행히도 완벽하게 안전하고 효과적인 전립선 마사지 기술이 몇 가지 있습니다.

전립선 마사지를 수행하는 첫 번째 단계는 남자에게 전신 마사지를 제공하는 것입니다. 이것은 그를 이완시키고 따뜻하게 할 것입니다. 이 작업이 완료되면 외부 전립선 마사지를 시작할 수 있습니다. 전신 마사지가 끝나면 전립선으로 이동할 준비가 된 것입니다. 전립선은 매우 민감하며 특별한 윤활제가 필요할 수 있습니다. 불편함을 방지하기 위해 이 마사지를 시작하기 전에 남자가 완전히 비어 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

해당 부위에 대한 감각을 얻은 후 마사지의 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다. 찾고 있는 전립선 마사지의 유형에 따라 다양한 손 동작을 사용하여 해당 부위를 자극할 수 있습니다. 회음부나 고환을 가지고 놀고 싶을 수도 있습니다. 무엇을 하든지 손톱을 다듬어 가장자리가 들쭉날쭉하지 않도록 하십시오. 이렇게 하면 전립선이 마사지에 더 잘 반응하게 됩니다.

전립선 마사지가 처음이라면 파트너와 함께 이 간단한 기술 중 하나를 시도해 볼 수 있습니다. 전립선 마사지는 두 사람이 해야 하므로 작업을 수행하는 데 도움이 필요합니다. 흥분하면 전립선을 쉽게 찾을 수 있어야 합니다. 음낭에서 약 3cm 아래에 있습니다. 전립선이 어디에 있는지 잘 모르겠다면 손가락을 회음부 아래로 밀고 앞쪽 벽을 페니스 쪽으로 부드럽게 누르십시오.

전립선 마사지에는 많은 잠재적인 이점이 있지만 이 방법의 위험도 이해하는 것이 중요합니다. American College of Sports Medicine에 따르면 전립선 마사지와 전립선암 위험 감소 사이의 연관성을 뒷받침하는 증거는 없습니다. FDA는 전립선 마사지가 전립선암에 미치는 영향을 조사하는 연구를 아직 승인하지 않았습니다. 이 연구는 또한 8-12년 동안 거의 18,000명의 남성을 추적해야 합니다. 이 기간이 너무 깁니다.

전립선 마사지의 한 가지 위험은 박테리아의 확산입니다. 전립선 조직은 민감하고 쉽게 손상됩니다. 적극적인 전립선 마사지는 직장 출혈과 치질의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 세균성 전립선염이 있는 남성은 마사지를 받는 것이 세균의 확산을 촉진할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 대부분의 마사지는 심각한 부작용이 없지만 의사와 전립선 마사지의 위험에 대해 논의할 가치가 있습니다. 또한 전립선암이 있는 남성은 전립선 마사지를 해서는 안 된다는 것을 아는 것이 중요합니다.

전립선 마사지 중 출혈 위험은 낮지만 감염 위험이 높습니다. 마사지는 고통스러울 수 있으므로 마사지를 받기 전에 이를 인지하는 것이 중요합니다. 오피쓰 또한 전립선 마사지는 직장 내막을 손상시켜 암을 유발할 수 있습니다. 이전에 전립선 감염이 있었다면 이 절차도 피해야 합니다. 마사지는 처음에는 불편할 수 있지만 계속하는 것이 안전합니다. 출혈이나 치질이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.

장치를 사용하여 전립선 마사지를 수행하는 것은 전립선 문제의 증상을 완화하는 좋은 방법입니다. 직접 수행하거나 전문가를 고용하여 수행할 수 있습니다. 전립선 마사지는 통증이 있을 수 있으며 시술 후 약간의 작열감을 유발할 수 있습니다. 그러나 가장 효과적인 결과를 얻으려면 전립선 마사지를 수행하기 전에 의사의 조언을 구해야 합니다. 전립선 마사지에는 많은 이점이 있지만 주의해야 할 위험도 있습니다.

전립선 마사지가 질병을 치료하거나 치료하는 데 도움이 된다는 명확한 증거는 없습니다. 전립선 마사지는 많은 이점이 있지만 대부분의 경우 효과가 없는 것으로 밝혀졌습니다. 효과는 가해지는 압력의 양과 세션 기간에 따라 달라질 수 있습니다. 전립선 마사지가 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 의료계는 아직 표준 치료법보다 효과적인지 여부에 대해 연구하지 않았습니다. 마사지 요법은 숙련된 전문가가 수행하는 경우가 많지만 전립선 마사지 교육을 받은 적이 없는 사람은 이 절차를 환자에게 수행해서는 안 됩니다. 또한 안마사가 전문적이고 어떤 종류의 장비도 사용하지 않는지 확인하는 것이 중요합니다. 훈련을 받지 않으면 너무 많은 압력을 가하거나 더 많은 증상을 유발하여 생식 기관을 손상시킬 수 있습니다.

한 연구에서는 집에서 전립선 마사지 장치를 사용한 남성을 조사했습니다. 연구자들은 이 치료법이 BPH, CP 및 LUTS를 가진 남성에게 효과적인지 평가했습니다. 연구자들은 또한 전립선 마사지의 효과와 안전성을 평가하기 위한 임상 시험의 증거를 찾았습니다. 그러나 이 연구의 결과는 결정적이지 않으며 BPH 및 만성 전립선염과 관련된 증상을 줄이는 데 장치의 효능을 평가하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

전립선 마사지의 간단한 기술은 윤활제를 사용하여 전립선 외부에 손가락을 대고 있는 것입니다. 섹스를 하는 사람은 먼저 손가락 패드를 전립선 외부에 대어야 합니다. 쾌감 수준이 높아지면 점차적으로 압력을 높입니다. 윤활유가 없는 핑거 패드도 도움이 됩니다. 더 많은 압력으로 전립선을 마사지하려면 수성 윤활제를 사용하십시오. 이것은 남성이 전립선을 마사지하는 동안 편안함을 느끼는 데 도움이 됩니다.

최근 연구에서는 BPH, CP 및 CPPS로 고통받는 남성을 위한 전립선 마사지의 효과를 평가했습니다. 이 연구는 본질적으로 후향적이며 전통적인 전립선 마사지와 직접적인 비교가 아닙니다. 그러나 이 치료법이 전립선 질환의 증상을 줄이는 데 얼마나 효과적인지 보여줍니다. 그러나 여전히 대답해야 할 몇 가지 질문이 있습니다. 여기에는 전립선 마사지의 적절한 복용량과 빈도, 그리고 이 치료의 안전성이 포함됩니다.

전립선 마사지가 전립선 비대증에 대한 표준 치료법은 아니지만 일부 남성은 이점을 누릴 수 있습니다. 2005년의 한 연구에서는 전립선 마사지를 자주 받은 요폐 및 전립선염이 있는 5명의 남성을 조사했습니다. 남성들은 증상이 완화되고 카테터가 필요하다고 보고했습니다. 유사하게, 반복적인 마사지는 고름의 염증이 있는 전립선을 배출했습니다. 그러나 전립선 비대증에 대한 치료법으로 널리 알려져 있음에도 불구하고 전립선 마사지와 항생제 치료의 효과를 비교한 공식적인 연구는 수행되지 않았습니다.

일부 연구에 따르면 전립선 마사지는 전립선암 환자에게 권장되지 않습니다. 그러나 전립선 마사지는 전립선 비대증 및 전립선염을 비롯한 여러 질병에도 사용되었습니다. 발기부전 치료에도 효과적일 수 있습니다. 전립선 마사지의 이점은 완전히 결정되지 않았지만 일부 남성은 이 대체 치료로 완화를 경험할 수 있습니다. 따라서 전립선 마사지가 자신에게 적합한지 결정하기 전에 이 요법에 대해 배우는 것이 중요합니다. 전립선 마사지의 목표는 전립선으로 이어지는 관에서 체액을 제거하는 것입니다. 이 액체가 방출되면 요로 폐쇄 및 고통스러운 사정을 포함한 여러 가지 다른 상태의 증상을 완화할 수도 있습니다.

전립선 마사지는 신체의 인식을 향상시켜 성적 쾌감을 높일 수 있습니다. 또한 남성과 여성 모두가 경험하는 오르가즘의 횟수를 증가시킵니다. 전립선 마사지는 신중하며 성행위의 일부가 될 수 있습니다. 안전한 섹스 토이 및 장치의 가용성이 증가하면 남성이 전립선 마사지를 시도하도록 장려하여 각성 기회가 증가할 수 있습니다. 손가락을 항문을 통해 삽입하고 직장의 전벽으로 전립선을 부드럽게 마사지합니다.