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더타이 마사지의 장점


전통 타이 마사지(또는 누아드 보란)는 2,500년 전에 시작되었습니다. 불교와 동시에 국내에 도입되어 가족을 통해 구전으로 전해졌습니다. 대부분의 사람들이 글을 읽을 수 없었기 때문에 형식적인 원고는 불교 승려들만이 썼습니다. 그러나 이 필사본 중 많은 수가 1767년 버마인에 의해 파괴되었습니다. 오늘날의 태국에서 타이 마사지는 널리 찾는 경험입니다. 그것은 사람들이 신체적, 정서적 필요를 충족시키는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지를 적절하게 수행하기 위해 치료사는 느리고 순차적인 리듬을 따라야 합니다. 이런 식으로 압력은 근육의 결합 조직을 부드럽게 하고 센을 따라 에너지를 방출할 수 있습니다. 또한 고객은 긴장을 풀고 스트레칭을 할 준비가 되어 있어야 합니다. 마사지 스트로크의 순서는 수행되는 마사지 유형에 따라 다릅니다. 시술자는 부상을 방지하기 위해 온화해야 합니다. 최상의 결과를 얻는 방법에는 여러 가지가 있습니다.


타이 마사지의 기술은 지압점, 인도 아유르베다 원리 및 보조 요가 자세를 기반으로 합니다. 스트레스를 완화하고 에너지와 운동 능력을 향상시키도록 설계되었습니다. 그들은 근육을 이완시키기 위해 부드러운 압력과 스트레칭 기술을 사용합니다. 이 기술은 2,500~7,000년 전 인도에서 시작되었습니다. 서양식 마사지와 태국식 마사지의 가장 큰 차이점은 클라이언트가 바닥에 서서 적극적으로 참여한다는 것입니다.


타이 마사지는 부드럽게 흐르는 마사지 스트로크와 스트레칭을 조합하여 순환과 유연성을 증가시킵니다. 전문적인 스트레칭과 마사지는 운동으로 인한 손상을 줄여줍니다. 타이마사지 시술자는 엔돌핀의 방출을 유발하여 완전한 회복과 웰빙의 느낌을 촉진합니다. 그것은 긴 하루의 일을 끝내는 좋은 방법입니다. 이점은 많으며 이 과정은 집에서 사생활을 보호하면서 수행할 수 있습니다.


타이 마사지를 경험하고 싶다면 미리 세션을 예약하는 것이 좋습니다. 대부분의 스파는 온라인 예약을 제공하지만 예약을 보장하려면 예약을 해야 합니다. 그러면 활력을 되찾고 스트레스 없는 경험을 하게 될 것입니다. 세션을 일찍 예약하는 것을 잊지 마십시오. 예약을 하는 것이 중요합니다.


타이 마사지 기술은 부처의 개인 주치의인 의사 지바카 박사가 창안했습니다. 이 기술은 불교 종교의 필수적인 부분으로 간주되어 태국인과 전 세계에 퍼졌습니다. 결과적으로 많은 태국인들은 이 마사지의 건강상의 이점을 믿습니다. 치료사는 당신의 삶에서 최적의 웰빙 수준을 달성하도록 도울 것입니다. 몸이 편안하고 유연하며 활력이 넘칩니다.


부처님은 타이마사지를 받았습니다. 이 기술은 인도 의사인 Shivago Kumar Bhucca에 의해 만들어졌습니다. https://thetravelhackr.com/ 그는 수년 동안 타이 마사지를 연습했으며 그의 기술로 유명했습니다. 수행은 부처님 종교의 필수적인 부분입니다. 모든 마사지와 마찬가지로 위험이 따릅니다. 모든 마사지와 마찬가지로 자신을 최대한 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이 기술은 편안할 뿐만 아니라 안전합니다.


연구에 따르면 타이 마사지는 운동 범위를 개선하고 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 축구 선수의 민첩성과 속도를 향상시키는 것으로 나타났습니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에 따르면 마사지가 앉아서 뻗기 운동을 개선하는 것으로 나타났습니다. 또한 운동 선수의 무릎, 엉덩이 및 발목의 강도를 향상 시켰습니다. 또한 만성 부상의 위험을 줄이는 것으로 믿어집니다. 타이 마사지의 장점은 많습니다.


타이 마사지는 활력 이론을 기반으로 합니다. 명상과 요가와 같은 움직임을 결합한 전체론적 치료입니다. 그것은 통증을 줄이고 건강한 몸과 마음을 촉진하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 운동선수에게 특히 유익합니다. 마사지를 하는 동안 개업의는 부상을 피하고 건강을 증진하기 위해 주의를 기울여야 합니다. 편안한 마음이 필수적입니다. 마사지의 목적은 긴장을 풀고 전반적인 건강을 증진하는 것입니다.

타이 마사지는 신체의 에너지 라인과 중요한 지압점을 다루는 역동적인 마사지 스타일입니다. 긴장을 완화하고 순환을 촉진합니다. 그것은 사람의 건강을 개선하고 건강을 느끼게 하는 좋은 방법입니다. 타이 마사지는 몸과 마음과 정신에 유익합니다. 건강과 웰빙 증진에 도움이 됩니다. 타이 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다.