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드라이 마사지를 자연스럽게 하는 방법


건식 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없으므로 교대 시간 사이에 빠른 마사지에 이상적입니다. 대신 마른 브러시를 사용하여 특정 근육을 문지릅니다. 안마사의 손, 팔꿈치 및 팔은 신체의 특정 부위를 마사지하면서 근육이 적절한 위치로 돌아갈 수 있도록 합니다. 건식 마사지 중에는 몸이 따뜻해지며 마사지사는 오일이나 로션을 사용하지 않습니다.


스킨 브러싱이라고도 하는 드라이 브러싱은 마사지의 대안입니다. 이 방법은 죽은 피부 세포를 제거하고 신체 표면 아래의 림프계를 자극합니다. 또한 피부에 유익하며 축적된 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 건식 양치질을 하는 동안 치료사는 단단하고 살균된 브러시를 사용하여 몸을 원을 그리거나 쓸어 넘기는 동작으로 움직입니다. 치료사는 이 기술을 사용하여 림프 흐름을 촉진하고 순환계를 자극합니다.


만성 건강 상태로 고통받는 사람들은 드라이 브러싱을 시도해서는 안 됩니다. 심장 문제나 기타 심각한 상태가 있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 질병이 있는 사람에게도 권장되지 않습니다. 자가 마사지는 긴장을 푸는 좋은 방법이므로 치료사에게 지시를 받으십시오. 스트레스를 받거나 만성질환을 앓고 있는 경우에도 안심하고 사용할 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 집이나 스파에서 직접 할 수 있습니다.


드라이 브러싱의 많은 이점은 피부 재생 및 재생을 촉진한다는 사실에 기인합니다. 또한 체내에 축적된 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 자격을 갖춘 치료사가 행하는 드라이 브러싱은 피부 아래의 림프계와 신경계를 자극합니다. 좋은 드라이 브러싱 세션은 순환을 개선하고 산소를 증가시키며 통증을 감소시킵니다. 드라이 브러싱의 유일한 단점은 준비가 필요하다는 것입니다.


건식 아쿠아 마사지는 만성 요통을 완화하고 지연된 근육통의 증상을 완화하는 좋은 방법입니다. 요통을 줄이는 것 외에도 건식 아쿠아 마사지는 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 건식 아쿠아 마사지를 경험하고 싶지만 본격적인 치료에 쓸 시간이나 돈이 없는 분들에게 탁월한 선택입니다. 고급스러운 경험을 원하신다면 이 서비스를 좋아하실 것입니다.


습실 치료 치료사는 발 스크럽의 경우 $40에서 60분 복합 치료의 경우 $100까지 청구할 수 있습니다. 위치와 시장에 따라 다릅니다. 습식 치료를 제공하는 데는 몇 가지 장점이 있습니다. 첫째, 저렴할 수 있습니다. 오피쓰 전체 젖은 방을 제공하거나 일부만 제공하도록 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 습식 테이블은 건식 테이블보다 저렴하므로 더 많은 치료를 제공할 수 있습니다.


에르골리마 습식 마사지 테이블은 누운 자세에서 이루어지는 트리트먼트에 탁월한 편안함을 제공합니다. 그것은 치료하는 동안 손님의 머리가 편안하도록 인체 공학적으로 형성된 고원을 가지고 있습니다. 그것의 열은 또한 조정 가능하며 개별 요구 사항에 따라 조정할 수 있습니다. 에르골리마 습식 마사지 테이블의 또 다른 장점은 다양한 유형의 습식 마사지를 수용할 수 있다는 것입니다. 또한 청소 및 유지 관리가 용이하여 스파 또는 헬스 스파에 적합한 옵션입니다.


스파 바니시는 실외 사용에 적합하지 않습니다. 그 두께로 인해 스프레이가 불가능합니다. 건조하고 화씨 50도 이상이어야 합니다. 스파 바니시는 다른 유형의 바니시와 유사합니다. 단점은 건조 시간이 길어 더 많은 코팅이 필요할 수 있다는 것입니다. 스파 바니시의 몇 가지 장점은 다음과 같습니다. (a) 스파 우레탄 버전이 가장 좋으며 UV 저항성이 가장 높습니다.


또 다른 인기 있는 드라이 브러싱 유형은 로미(Lomi)라고 합니다. 이 마사지는 마사지와 비슷하지만 몸 전체를 천천히 움직이는 뻣뻣한 강모가있는 브러시를 사용하기 때문에 다릅니다. 느린 움직임은 림프계가 독소를 몸 밖으로 옮기는 데 도움이 됩니다. 일반적인 마사지는 다리에 집중하는 반면, 이 유형의 마사지는 전신에 효과가 있습니다. 드라이 브러싱의 강모는 연마제로 만들어져 마찰을 일으키지 않습니다.

만성 근육 긴장이 있는 경우 심부 조직 마사지가 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 그 목적은 만성 근육 긴장을 풀고 몸이 이완되도록 돕는 것입니다. 오피스타 이 유형의 마사지는 길고 스트레스가 많은 작업 주에 이상적입니다. 결과적으로, 그것은 당신을 젊어지게 하고 편안하게 만들 것입니다. 이러한 유형의 마사지에는 많은 이점이 있으며, 드라이 브러싱 세션은 기분을 좋게 해줍니다. 그것은 당신에게 추가 에너지 부스트를 줄 것입니다.