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드라이 마사지의 장점과 집에서하는 방법


습식 마사지 테이블은 마사지 룸에 적합한 옵션입니다. 이 기울어진 눕는 표면은 청소하기 쉽고 인체 공학적 자세를 위해 단계적으로 조정할 수 있습니다. 여기에는 급수, 혼합 밸브, 헹굼 호스 및 수도꼭지가 포함됩니다. 그들은 또한 배수 시스템과 마사지기가 누워 있을 수 있는 경사진 표면을 가지고 있습니다. 습식 마사지 테이블은 천연석, 플라스틱 및 목재를 포함한 다양한 재질로 제공됩니다.


건식 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 특정 질병이나 피부 질환이 있는 사람들은 이러한 유형의 마사지를 피하는 것이 좋습니다. 또한 피부 질환이 있는 사람에게는 권장하지 않으며 심장 질환이나 고혈압이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다. 이 기술은 순환을 증가시키고 피부 재생 및 회춘을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 건식 마사지를 하는 사람들은 종종 피부가 개선되고 여드름이 생길 가능성이 줄어듭니다. 또한 수면의 질을 향상시키고 스트레스 수준을 감소시킵니다.


트러스 스파는 중앙에 실린더가 있는 것이 특징인 클래식 스파의 변형입니다. 이 실린더는 트러스 구조로 연결됩니다. 오피가니 트러스 구조는 4개의 큰 직교 “다리” 부재로 구성되며 일반적으로 작은 용골에 부착됩니다. 하드 탱크에는 일반적으로 소프트 탱크에서 볼 수 있는 무거운 밸러스트 재료가 들어 있습니다. 소프트 탱크는 직사각형이지만 구조의 필요에 따라 원형일 수 있습니다.


드라이 브러싱의 또 다른 유형은 바디 브러싱입니다. 각질 제거, 피부 아래 림프계 자극 등 여러 가지 장점이 있어 가장 인기 있는 셀프 마사지입니다. 드라이 브러싱의 이점을 경험하고 싶다면 전문 마사지 치료사가 과정을 안내해 드립니다. 그들은 부드럽고 살균된 브러시를 사용하여 브러시를 신체 표면 위로 움직입니다.


드라이 마사지의 장점은 많습니다. 순환을 개선하고 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 얼굴, 등, 목에 좋습니다. 수세기 동안 아시아 국가에서 널리 사용되었습니다. 한국에서 마사지는 마사지를 설명하는 데 사용됩니다. DryMassage라는 이름은 “드라이 마사지”를 의미하는 한국어입니다. 시술자는 종종 나무 숟가락을 사용하여 몸에 압력을 가합니다. 매우 효과적인 마사지이며 긴장 완화에 도움이 됩니다.


건식 마사지의 이점으로는 혈액 순환 개선, 근육 긴장 감소, 더욱 빛나는 외모가 있습니다. 질병이 있거나 어떻게 시작해야 할지 모르겠다면 전문적인 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 마사지 치료사가 올바른 방향으로 안내하고 최상의 드라이 브러싱 세션을 제공하는 방법을 배우도록 도와줍니다. 건강 상태가 있는 경우 이러한 유형의 치료를 받기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.


드라이 브러싱은 혈액 순환을 개선하는 좋은 방법입니다. 단단한 강모를 사용하여 마른 브러시가 피부 아래의 림프계와 신경계를 자극합니다. 몸에서 독소를 제거하고 외모를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 해소할 수 있습니다. 그것은 당신을 더 젊고 건강하게 느끼게 할 것입니다. 그리고 통증에 이부프로펜만큼 효과적입니다. 드라이 브러싱 세션을 시도할지 여부가 확실하지 않은 경우 해당 지역의 마사지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다.


드라이 브러싱의 이점은 다양합니다. 젊음을 느끼고 스트레스를 덜 받는 데 도움이 될 뿐만 아니라 근육 긴장을 완화하고 전반적인 통증을 줄여줍니다. 끊임없이 이동하는 사람들에게 완벽한 마사지입니다. 마사지를 하는 동안 몸의 가장 바깥쪽 부분부터 시작하여 안쪽으로 움직여야 합니다. 더 주의가 필요한 부분에 집중하세요. 각 세션 후에는 젊어지고 이완된 느낌을 받아야 합니다.


건식 마사지는 근육을 풀어주고 몸을 이완시키는 데 도움이 됩니다. 길고 스트레스가 많은 한 주를 보냈다면 좋은 선택이 될 수 있습니다. 이완 마사지는 만성 근육 긴장을 푸는 대신 몸을 이완시키는 데 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 건식 마사지의 이점은 에너지 부스트에서 새로운 웰빙 느낌에 이르기까지 다양합니다. 스트레스가 많은 주간에 일하는 사람들에게 가장 좋습니다.